Poskrbite za varno okolje

• Na varno pospravite vse nevarne predmete, kot so noži, škarje, električni mešalniki, žari, kosilnice. Pazite tudi na grelne plošče.
• Nadzorujte jemanje zdravil.
• Nadzorujte prehranjevanje.
• Pri osebah, ki težko spijo, pazite na količino zaužite hrane.
• Nadzorujte pitje alkohola in kajenje.
• Vztrajajte pri rednem umivanju in preverjajte temperaturo vode. Če je mogoče, namestite avtomatsko (senzorsko) prho.
• Na obleko pripnite osebne podatke (ime, priimek, naslov, telefonsko številko).
• Preprečite dostop do nevarnih delov stanovanja.
• S kontrastnimi barvami označite vrata in stopnice, ki vodijo v sobo osebe.
• Odstranite nestabilno pohištvo (npr. klubske mizice, talne svetilke, stojala za časopise).
• Vzemite ključe spalnice in kopalnice ter tako preprečite, da bi se oseba zaklenila v prostor.

Poskrbite za zdravje

• Skrbite za zdravo prehrano.
• Spodbujajte telesno aktivnost, osebi pomagajte zmanjšati živčnost in utrujenost.
• Dovolite, da oseba sodeluje pri dnevnih aktivnostih (npr. pri pranju perila, pripravi hrane).
• Če oseba potrebuje pomoč pri orientaciji, ji pomagajte. Povejte ji, kje je, če je potrebno, tudi kdo je in kdo ste vi.
• Pogovarjajte se umirjeno, izražajte se jasno, med pogovorom izklopite radio ali televizijo.

Zavedajte se, da za prizadeto osebo ne morete skrbeti, če najprej ne poskrbite za svoje zdravje.

Ko ste utrujeni, si vzemite odmor!