Visok krvni tlak
Zvišan krvni tlak je eden od pomembnih dejavnikov tveganja za nastanek bolezni srca in žilja. Te bolezni so pri nas in v večini razvitih držav glavni vzrok umiranja.
Sprememba življenjskega sloga je najpomembnejša, a najtežja
Statistika kaže, da ima v svetovnem merilu vsak četrti človek v starosti od 25 do 64 let zvišan krvni tlak, kar je skoraj dve milijardi ljudi. V Sloveniji se po 50. letu z zvišanim krvnim tlakom srečuje skoraj vsak drugi prebivalec, s starostjo pa se odstotek še poveča, kar na 70 %. Redno merjenje krvnega tlaka pa […]
Visok krvni tlak naj vas ne skrbi, dokler ga imate pod nadzorom
Približno tretjina odraslih v Sloveniji živi s hipertenzijo (zvišanim krvnim tlakom). S starostjo je pojavnost še večja, saj se po 60. letu več kot polovica ljudi sooči z njo. V zadnjih letih se je zavedanje o pomembnosti poznavanja vrednosti krvnega tlaka povečalo, k čemur so pripomogle tudi vsakoletne akcije merjenja krvnega tlaka, ki v maju […]
Za poznavanje svojih vrednosti krvnega tlaka zadošča že preprosta meritev
Četudi vaš krvni tlak ob zadnjih meritvah ni bil zvišan, ne pomeni, da vam ga ni treba spremljati, saj je lahko zvišan, ne da bi za to vedeli. Pogostost zvišanega krvnega tlaka se namreč povečuje s starostjo. Po 60. letu ga ima kar polovica ljudi. Za pravilno določitev vrednosti krvnega tlaka so ključne pravilne meritve […]
Kdaj ste si nazadnje izmerili krvni tlak?
Zvišan krvni tlak lahko imate, ne da bi za to sploh vedeli. Za poznavanje svojih vrednosti zadošča že preprosta meritev. Prisluhnite nasvetu podpredsednice Združenja za hipertenzijo doc. dr. Jani Brguljan Hitij, ki svetuje kako pogosto je potrebno meriti krvni tlak. Če poznate svoje vrednosti krvnega tlaka, je to vaša prednost, saj lahko ukrepate dovolj zgodaj, […]