Ljudje se na bolečino odzivamo zelo različno, vsak jo občuti drugače. Nekateri jo prenašajo lažje, drugi težje, za vsakogar pa je neprijetna čutna izkušnja. Ovira nas pri vsakdanjih aktivnostih, druženju, spanju, poleg tega ima tudi druge neugodne učinke na telo, kot so zvišan krvni tlak, pospešeno bitje srca in sproščanje stresnih hormonov. Kadar je dolgotrajna, […]

Kolenski sklep tvorijo stegnenica, golenica in pogačica. Pri krčenju štiriglave stegenske mišice se sila prek vezivnega tkiva (kite) prenese na pogačico, od tu pa na sprednji del golenice, ki ga s pogačico prav tako povezuje vezivno tkivo. Posledica je iztegnitev kolena. Med gibanjem kolena pogačica ves čas drsi v plitvi vdolbini stegnenice, zato je nujno […]

V 14. številki revije V skrbi za vaše zdravje (PDF, 3,9 MB) pišemo o bolečini, njenih vrstah in jakosti, o zdravljenju z zdravili in drugih načinih odpravljanja bolečine. Bolečina je eden od najpogostejših simptomov bolezni in poškodb. Ljudje jo različno zaznamo in se nanjo tudi različno odzivamo. Težko si predstavljamo, da je v nekaterih primerih koristna, celo nujna […]

Večina žensk menstruacijo pričakuje s tesnobnim občutkom ravno zaradi bolečine, krčev in nelagodja, ki jo spremljajo. Takšno stanje navadno traja od 1 do 3 dni. Negativno vpliva tudi na fizično aktivnost in vitalnost.