Žilje
Svetovni dan srca – 29. september
Slogan svetovnega dneva srca leta 2014 je bil V osrčju zdravja! Življenje. Delo. Zabava. Cilj tega dne je spodbuditi posameznike in skupnosti k ustvarjanju okolja, ki bo omogočalo pozitivno izbiro za zdravje srca.
Svetovni dan srca – stopimo na pot k zdravemu srcu
Bolezni srca in žilja ne prizadenejo le starejših, premožnejših in moških. Prizadenejo lahko kogarkoli, tudi otroke in ženske, in kadarkoli. Sporočilo svetovnega dne srca v letu 2013 je bilo, da je zdrav način življenja izjemno pomemben že v otroštvu, saj prispeva tako k preprečevanju kot nadzoru bolezni. Otroci, ki se tega zavedajo, se lahko razvijejo v zdrave odrasle, ki ustvarjajo zdravo družbo.
Nevarnosti za srce in žilje
Z zdravim načinom življenja lahko preprečimo nekatera bolezenska dogajanja, ki so vzrok za pogostejše obolevanje in prezgodnje umiranje ljudi. V mislih imamo predvsem srčni infarkt, možgansko kap, ledvično odpoved in prizadetost žil drugod po telesu.
Zdrav način življenja
Bolezni srca in žilja so s 40 % na vrhu lestvice vzrokov kroničnih obolenj, invalidnosti, prezgodnjega staranja in umiranja.
Do zdravega srca in žilja z vilico in nožem
Za zdravo srce in žilje lahko veliko naredimo sami, predvsem z ustreznim jedilnikom in redno telesno dejavnostjo.
Česen varuje naše žilje
Česen zmanjša maščobne obloge in varuje naše žilje pred starostnimi spremembami.
Skrivnost kave brez kofeina
Znanstveniki trdijo, da je prepričanje, da pitje kave brez kofeina ne povzroča neželenih učinkov, goljufanje samega sebe.