Česen pomaga tudi pri senenem nahodu
Pelodi zelišč, trajnic, trav, žit, dreves in grmovnic sestavljajo veliko skupino alergenov, ki pridejo v telo skozi dihala. Najbolj znana alergijska bolezen, ki se pojavi kot odgovor na te alergene, je seneni nahod. Njegovi simptomi so kihanje, smrkanje, voden izcedek iz nosu, zamašen nos in izguba voha, včasih tudi kašelj. Največkrat jih blažimo s sinteznimi zdravili (zaviralci histaminskih receptorjev 2 oz. antihistaminiki), pozitivno pa učinkujejo tudi zdravila naravnega izvora z izvlečkom česna.
V angleški raziskavi, v kateri so sodelovali prostovoljci s senenim nahodom, so ugotovili, da prašek alicin, ki ga pridobivajo iz česna, blaži seneni nahod. Pri 8 od 10 prostovoljcev se je jakost simptomov bistveno zmanjšala, potem ko so vzeli dve kapsuli zdravila.
Ko najbolj kihamo in smrkamo zaradi alergije na ta ali oni pelod, se zato spomnimo na česen ali na pripravke s česnom, ki so na voljo v lekarni, saj bodo olajšali naše težave. Deloma povzeto po BMJ, 2003