Bolečina in krči v spodnjem delu trebuha se navadno pojavilo drugo leto po prvi menstruaciji. Spremljajo jih slabost, bruhanje, šibkost, driska in bolečina okoli pasu, lahko pa tudi glavobol, omotičnost in razdražljivost. Menstruacijo z bolečino in krči imenujemo tudi dismenoreja. Njen vzrok še ni povsem razjasnjen, zelo verjetno pa je posledica povečane koncentracije prostaglandinov v maternici.

Kdaj je potreben pregled pri ginekologu?

Obisk pri ginekologu je nujen:

• če se pojavijo neredne krvavitve med posameznimi menstruacijami,
• če menstrualni izliv traja več kot 7 dni,
• če zunaj obdobja menstruacije nastopijo bolečina in krči v trebuhu,
• če se med menstruacijo pojavijo hudi krči.

Lajšanje menstrualne bolečine

Protibolečinska zdravila, ki vsebujejo natrijev naproksenat ali druge nesteroidne protivnetne učinkovine, zavrejo sintezo prostaglandinov. Zaradi boljše učinkovitosti jih je treba jemati takoj ob nastopu krvavitve in še pred pojavom bolečine.

Poleg tega svetujemo:

• uporabo grelnih blazinic, ki izboljšajo prekrvitev,
• spanje na hrbtu s podloženimi koleni,
• masažo, jogo, meditacijo ali akupunkturo,
• hrano, ki vsebuje malo maščob.