Mnogo hranilnih snovi (vitamini, minerali, aminokisline…) ima pomembno vlogo pri imunskem odgovoru telesa. Za optimalno delovanje imunskega sistema je potrebna tudi »optimalna oskrba telesa« s temi snovmi. Če je hranilnih snovi v telesu premalo, smo bolj dovzetni za okužbe.

Raziskave so dokazale, da lahko dodajanje pomembnih hranil v obliki prehranskih dopolnil pomembno izboljša delovanje imunskega sistema pri ljudeh, ki imajo v telesu premalo teh snovi. To velja predvsem za linolensko kislino, vitamine A, B₆, B₁₂, C, E in folno kislino ter minerale cink, baker, železo in selen. Upoštevati pa moramo dnevno priporočene odmerke.